亚博手机版:痛经要吃什么 9种食物止痛

栏目:茶油

更新时间:2021-03-04

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亚博手机版:痛经要吃什么 9种食物止痛

产品简介

1。

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1。枣花椒汤:生姜25克,大枣30克,花椒100克。

将生姜去皮洗涤切片,大枣洗涤去核,与花椒一起取出瓦煲中,煮沸1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣拔汤。饮用,每日一剂。

具备温中解热功效。限于于寒性痛经,并有纹路皮肤起到。2。

红糖水:干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗涤,腊姜切片,大枣去核,特红糖煮。

喝汤,不吃大枣。具备温经散寒功效。

限于于寒性痛经及黄褐斑。3。

生姜羊肉汤:羊肉500克,五味子60克,黄芪30克,生姜5片。羊肉切块,与五味子、黄芪、生姜共计炖汤。水煮及调味品,吃肉饮汤。具备益气养血功效。

限于于气血虚弱型痛经。4。胡益母草煮鸡蛋:玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味煮沸同熬,待鸡蛋煮后去壳,再放接棒中熬20分钟左右才可饮汤,不吃鸡蛋。

本品有六经、解热经、白花、悦色、润肤美容功效。5。

豆蛋酒汤:黑豆60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。将黑豆与鸡蛋煮沸同熬才可。

具备调中、下气、解热功能。限于于妇女气血虚弱型痛经,并有和血润肤功效。6。艾薏苡仁粥:干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。

将前两味水煎所取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟期,全草汁同熬至煮。具备温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。限于于寒湿凝滞型痛经。

7。楂红枣:山楂50克,生姜15克,红枣15枚。水煎服。

每日1剂,分2次服。功效活血化瘀、温经解热、行气导滞。

限于于痛经。8。楂桂枝红糖汤:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30~50克。

将山楂肉、桂枝取出瓦煲内,特清水2碗,用文火煎剩1碗时,重新加入红糖,调匀,浸泡才可。具备温经通脉、化瘀解热功效。

限于于妇女寒性痛经症及面色无华者。9。草香附汤:益母草、香附各100克,鸡肉250克,葱白5根。将葱白拍烂,与鸡肉、益母草、香附煮沸同煮。

饮汤,取食鸡肉。限于于痛经,并能使皮肤有光泽。


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